英國女子練少林功夫,學了拳劍氣功,現在開武術學校和中醫診所

本文來源:紅星新聞

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記者:徐緩

本文編譯自英國《地鐵報》

站如松、坐如鐘、行如風、臥如弓……

槍挑一條線,棍掃一大片……

近年來,中國功夫的博大精深,吸引了無數外國友人。

英國女子瑪蒂娜·尼文就是其中一個。

瑪蒂娜學習中國武術已超過16年時間。

7年前,她正式成為了第35代少林武林弟子。

傳統少林拳、少林螳螂、少林直劍、長矛以及九節鏈鞭,這些對她來說,通通不在話下。

▲瑪蒂娜·尼文 圖據英國《地鐵報》

2019年6月1日,她在接受英國《地鐵報》「女強人」欄目專訪時,講述了自己與中國功夫的故事。

學習中國武術前總覺得缺點什麼,走上習武這條路沒有遺憾 

少年時期,瑪蒂娜曾練過空手道和詠春拳。

然而,在二十歲出頭的年紀,當大多數年輕人選擇出去泡夜店、找工作、成家立業的時候,她卻只能待在功夫館裏,整天汗流浹背,不斷重復訓練,這讓她感到痛苦不已。

她說,老師每天都鼓勵自己沒有付出就沒有收獲!

但那時候,對她而言,與其說是收獲,不如說是痛苦。

漸漸地,在練習武術這件事上,她變得越來越消極了。

「當我遇到我師傅時,我已經有一段時間沒有練習武術了。」

馬蒂娜說,「我總覺得,以前學習武術時缺少一些什麼,後來我意識到,缺的正是幫助平衡身體、思想和精神的內在。」

「於是,我開始練習冥想、氣功和太極,並繼續練習更多的武術,如跆拳道、功夫和武器,這對於我,是一個很好的平衡。」

在找到這種平衡後,瑪蒂娜放棄了別的武術種類,開始專攻傳統少林功夫。

「有時候,你走的路會帶你回到最初開始的原點。」

▲瑪蒂娜與師傅在練習 圖據《地鐵報》

她曾多次漂洋過海來到中國少林寺,並向許多少林大師學習。

2012年,在英國少林寺跟隨少林武僧學習功夫4年後,瑪蒂娜·尼文正式成為了一名少林弟子。

「成為一名少林弟子意味著,你已經做出了承諾將一生都奉獻給武術,學好少林功夫,將你的畢生所學傳承給後代。」她在接受英國《地鐵報》採訪時表示。

儘管這些年遇到許多困難與痛苦,但瑪蒂娜表示,走上這條路沒有遺憾。

「能有機會與許多大師、老師和朋友們一起訓練,我感到無比的榮幸和尊敬。他們對我很好,十分耐心地在這條道路上指引我。」

▲瑪蒂娜表示選擇習武之路沒有遺憾 圖據個人社交網站

如今,瑪蒂娜是南安普頓英國少林寺的高級教練和武術教練。

她同時也在許多其他機構教授武術,包括伯恩茅斯大學和南安普頓大學,教學生練習少林功夫、兵器、散打、冥想和氣功。

此外,她還在伯恩茅斯開辦了自己的武術學校,以及中醫診所。

習武不僅能保護自己,還能激發身體、思想和精神力量 

當然,成為一名少林弟子,並非易事。

談到自己的習武之路,瑪蒂娜表示,作為一名女性,在訓練過程中可能還會面臨一些額外的挑戰。

▲瑪蒂娜在中國學習 圖據《地鐵報》

「我必須學會對自己有耐心,接受我是誰,是什麼的人。」

「當你不再總為成為另一個人而奮鬥,或試圖向別人證明自己是怎樣的人時,生活會變得更輕鬆和順暢。」

她說,「選擇走一條艱難的路需要勇氣,但最終的回報也會更大。選擇接受和愛來面對自己,則需要很大的意志力。」

談到自己的經驗,瑪蒂娜稱,心智是武術修煉中極為重要的一部分。

擁有積極的心態會影響一切行為。

在接受訓練的最初幾年裏,她屬於自我批評型的人,每天會因為沒有實現目標而懲罰自己。

然而,她慢慢意識到這是徒勞無益的,練習武術的過程是漸進的。

但她指出,在這個講求快速達到目的和即時滿足的世界,這的確是一個很難接受的概念。

她說,自己常常在年輕的學生身上看到這一點,在看不到立竿見影的效果時,他們就想要放棄。

在這個有趣的時代,年輕人在社交媒體壓力和手機電腦的干擾下,會面臨很多困難挑戰。

他們比以往任何時候都更需要武術和武術背後的哲學。

▲瑪蒂娜 圖據英國《地鐵報》

「這種快節奏的生活方式不利於自我發展,它是短暫的、暫時的,最終並不會有回報,它忽視了重要的人生經驗和教訓。」

「奮鬥和困境在生活中是很重要的,在某些情況下,感到生活的艱難實際上是一件好事。」

她說,「中國有個說法叫『to eat bitter(吃苦)』,意思是在感到不愉快時,就像嘴裡有苦味一樣,但中藥裏的苦味,據說有助於強健心臟。」

「這是我們學習、成長和獲得智慧的方式,如果一切都是快速而簡單的話,我們就會錯過重要的人生領悟和對人生更深層次的理解。」

最初學習武術時,瑪蒂娜喜歡它帶給自己的自信。

練習武術讓她覺得自己很強大,有能力保護自己。

然而,在習武一段時間後,她發現,它還能激發身體、思想和精神的力量。

她表示,對於自己而言,練習武術有助於她更深層次地意識到身體和心靈的不和諧,然後去改變。

練習的過程,能夠讓人慢慢地釋放日常生活中的壓力和緊張,學會如何擁抱自己,如何與他人自在相處。

「嘗試新事物可能會有點嚇人,有時甚至會讓人感到害怕,但它(武術)能塑造強大的性格,這可能是一段奇妙旅程的開始。」

瑪蒂娜在呼籲更多人學習武術時表示,「你可能會發現自己從未意識到的潛在力量,認識一個全新的自己。」

「誰也不知道你會發現一個怎樣的自己,但你餘生都會擁有這些技能。」

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