本文來源:北京日報
記者:賈曉宏
3月18日,在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會上,北京市疾控中心副主任龐星火介紹說,世界衛生組織統計顯示,截至3月17日,國外報告新冠肺炎確診病例數已超過中國,波及的國家和地區已達159個,防控形勢令人擔憂。
為保護自身健康,減少感染風險,真誠提示境外留學生:
一、持續關注當地的疫情變化,遵守當地法律法規,配合當地政府開展疫情防控措施。
密切關注我國外交部、中國疾控中心以及北京市疾控中心等官方機構網站,了解新冠肺炎防控要求和健康提示。
二、做好個人防護。
要保持良好個人衛生,勤洗手,多飲水,經常換洗衣物。
在公共運輸工具、廂式電梯、室內公共場所等密閉環境時,要佩戴口罩。
保持居住環境清潔,建議每日通風2-3次,每次30分鐘以上。
減少與他人近距離接觸,人與人之間至少保持1米以上距離。
盡量不聚餐或到人員密集的公共場所活動。
不隨地吐痰,打噴嚏或咳嗽時用手肘或紙巾遮住。
與他人合租住所和共同學習時,要觀察有關人員有無發熱、咳嗽、就診等異常情況,主動采取自我保護的措施。
注意營養、加強鍛煉、保證睡眠,保持良好心態。
三、若出現發熱、乾咳等症狀,不要帶病工作、學習,應及時就近在當地醫療機構就診,並告知醫務人員相關接觸史。
就診期間戴口罩,不要觸摸就診環境中的物品,避免觸摸自己的口、鼻及眼部。或采取居家隔離觀察,避免外出。
不要國際長途旅行,避免疾病傳播。
必要時,可聯繫中國駐當地使領館尋求幫助。
四、堅持「非必要,不旅行」原則。
如非十分必須,應暫停回國或赴有疫情國家、地區的出行安排,減少長途旅途導致的感染風險。
確有回國需求時,應評估自身健康狀況,患有急性疾病或慢性基礎疾病一定避免出行。
若旅行,應盡量選擇直飛航線,減少中轉風險,要準備好口罩、免洗手消毒劑等個人防護用品。
旅途中注意全程佩戴一次性醫用口罩,保持手衛生。
從輸入北京的境外病例所乘坐的航班看,經EY888、SU204、EK306、CA846航班入境的旅客中發生病例的風險較高。
五、回國後,應主動、如實進行健康申報,配合海關健康檢疫。
如有發熱等症狀,應向海關主動報告,不能隱瞞病情,否則將承擔法律責任。
返京後一般應集中隔離醫學觀察14天,若出現發燒、咳嗽等症狀時,應立即向集中醫學觀察點或社區工作人員報告,佩戴醫用口罩前往就近發熱門診,並主動告知醫生境外旅行史和接觸史,便於診斷。